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腸内を整えたい人の為のダイエットサプリランキング

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最近お腹の調子が・・・


 

腸の細菌には善玉菌と悪玉菌があり、このバランスで、悪玉菌が勝ってしまうと、様々な体調不良の元になります。これを改善するのにサプリは大変有効です。

 

又、女性は特に便秘気味の人が多いようですね。便秘や下痢は腸内の環境を改善する事により、解消されるので、サプリにより腸内環境のよい体質をつくっていきましょう。

 

腸内を整えるダイエットサプリを選ぶポイント

1.乳酸菌を含有する

古くから、腸内環境をよくするには、ヨーグルトなどから乳酸菌の摂取が効果的だといわれてきました。ただ近年になって、乳酸菌は胃酸などにとても弱く、腸に届くまでに多くは分解されてしまうと言う事が判ってきました。最近では腸まで届くように開発された乳酸菌のサプリメントがあるので、効果的に摂取できるようになってきています。

2.ビフィズス菌を含有する

ビフィズス菌も、乳酸菌と同様に腸内環境に働きかけます。

3.オリゴ糖を含有する

オリゴ糖は、腸に直接作用するのではなく、乳酸菌の仲間のビフィズス菌のエサになり、ビフィズス菌を増加させる働きをしてくれます。

 

腸内を整えるダイエットサプリの成分を比較する

 

乳酸菌 ビフィズス菌 オリゴ糖 その他
善玉菌のチカラ

食物繊維
乳酸菌(EC-12)

食物繊維
乳酸菌宣言

どっさりマジック

食物繊維、満腹感
ビフィーナS

ラクテクト

ラクトフェリン、ダブルバリア製法
植物性乳酸菌ラブレ

植物性乳酸菌ラブレ

 

 

腸内を整えるお薦めダイエットサプリランキング

 

 

 

乳酸菌宣言の特徴

 働きの違う4種類の乳酸菌配合
 オリゴ糖を配合
 スティックタイプだから手軽に食べられる

価格 1,886円
評価 評価5
備考 定期:896円
 
 

乳酸菌(EC-12)の特徴

 生菌ではなくあえて死菌を配合
  高度な加熱処理を行った死菌はs腸まで届き、善玉菌の増加をサポート
 菌種は注目のフェカリス菌
 オリゴ糖も配合

価格 6,000円
評価 評価5
備考 初回:1,810 定期:5,400
 
 

善玉菌のチカラの特徴

 一年以上の研究で、1粒に20億個以上の乳酸菌を凝縮
 1粒たったの0.71Kcal
 日本人に不足しがちのカルシウムを配合

価格 2,362円
評価 評価5
備考 初回:1,806円
 

 

 

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